*Chop Suey Vegetal*

Mis Patycofans...

Este Agosto, celebramos el día Internacional del Chop Suey

con nuestro grupo:  @Reto International Day

Chop Suey significa en Chino ''revuelto o mezcla de todas las sobras''

Este plato es una mezcla entre verduras y carne, puede ser roja, camarón, pollo 

o cerdo, pasada por el wok y servido con arroz blanco al vapor.

Esta mi versión veggie, me ha encantado, os aseguro que el suave,

sabor dulce del pad choi, o col china, con los champiñones resulta delicioso.

Este plato es muy versátil, podeis añadir y quitar ingredientes a elección, 

el resultado siempre sera excelente, ya lo comprobareis.

#ChopSueyInternationalDay

Empecemos:

Ingredientes:

250g Pad Choi

250g Champiñones

2 dientes Ajo

media cucharadita Maizena

60ml Agua

2 cucharadas Salsa Soja

media cucharadita Azucar

3 cucharadas Aceite Cacahuete

  Pimienta blanca

Acompañamiento:

Arroz blanco (aquí receta)

Sésamo tostado

Paso a paso:

Mise en place..

En el wok poner el aceite cacahuete para sofreír los ajos muy picaditos..

Limpiar el pad choi, retirando las hojas exteriores, cortar separando los tallos de las hojas, añadir al wok los tallos troceados son mas duros y necesitan mas cocción..

Pasados unos minutos añadir los champiñones, cortados por mitades..

A continuación añadiremos las hojas del pad choi, mezclamos bien para tener una cocción pareja a todas las verduras..

Añadir ahora la salsa soja y el azúcar, mezclar..

La maizena la añadimos disuelta en el agua, al espesar ligara la salsa obteniendo una textura especialmente suave y brillante.. 

Dejamos cocer durante un par de minutos  ya tenemos listo el plato para pasar a la mesa..

Emplatamos y lo acompañamos con arroz blanco..

Como os lo dije, podeis añadir las verduras que mas os gusten, zanahorias, pimientos, calabacin, entre gustos hay variedad..

Simplemente nos queda disfrutar mis Patycofans!

Aquí tenéis las recetas de mis compis...

 

*Lasaña Veggie de Pisto*

Mis Patycofans..

Este Julio, celebramos el día Internacional de la Lasaña (Lasagna)

con nuestro grupo:  @Reto International Day

Estoy segura que os encanta un buen plato de Lasaña!

Desde luego Italia y sus maravillosos platos de pasta nos transportan,

a la buena mesa, el comer en casa de nuestras madres, con los mejores recuerdos 

al calor del hogar.

Estas sutiles laminas de pasta superpuestas e intercaladas con salsa boloñesa, 

quesos, salsa bechamel y nuestra elección, siempre nos deleitaran con una inmensa sonrisa.

Me he decantado por esta versión veggie, verduras, tomate, queso...para que mas!

#LasagnaInternationalDay 

Empecemos:

 

Ingredientes:

Laminas Lasaña

Pisto (aquí receta)

Aceite Oliva Virgen

Tomate frito casero

Queso Emmental

Espinacas frescas

Queso Parmesano

Bechamel  (aquí receta)

1 cucharada Mantequilla

Rucula

Paso a paso:

Empezamos elaborando el pisto..

En un buen fondo de aceite de oliva, vamos añadiendo las verduras muy cortaditas para sofreírlas..

Añadimos también las espinacas, poco a poco y a fuego medio bajo, las verduras soltaran sus jugos..

Añadimos el tomate frito casero..

Dejamos cocer a fuego bajo unos 35 minutos, hasta lograr un Pisto muy meloso, retiramos del fuego y dejamos templar..

Para montar la lasaña, lo primero que haremos sera untar con mantequilla generosamente el molde, a continuación colocamos una capa de bechamel y cubrimos con laminas de lasaña, he utilizado laminas sin cocción previa, es a vuestra elección personal..

Cubrimos con una generosa capa de pisto, espolvoreamos con una mezcla de los dos quesos, parmesano - emmental, y repetimos capas hasta llegar al borde del molde..

Para finalizar cubrimos con la bechamel, mi salsa ha quedado bastante espesa así me gusta es mas fácil de manipular..

Espolvoreamos con las mezcla de quesos, cubriendo por completo. Precalentamos el horno a 200 grados..

Hornear durante 35 a 40 minutos, debe quedar muy crujiente y burbujeante por los bordes, retiramos del horno y ya podemos pasar a la mesa..

Aquí la tenéis, un corte delicioso sin duda alguna..

Ha quedado deliciosa, la mezcla de sabores encaja de maravilla...rica..rica..

Y podemos chuparnos los deditos mis Patycofans!!!

Aquí tenéis las recetas de mis compis...

*Potaje de Langostinos con Espinaca & Garbanzos*

 

*Potaje de Langostinos*

Espinacas & Garbanzos

Mis Patycofans...

Mes de ingrediente elegido para nuestro grupo @RetoTusRecetas

y esta vez es:  Marisco congelado

No hay nada mas representativo que los Langostinos Cocidos Congelados.

Con los que os he preparado este platazo de cuchara, que aunque ya las temperaturas

han subido, nos sentara de maravilla.

Y con una buena siesta todo estará solucionado verdad? 😉

Empecemos:

Ingredientes:

6 Langostinos Congelados

1 Patata

1 Cebolla roja

2 dientes Ajo

1 hojita Laurel

1 litro caldo Pescado

Garbanzos cocidos

Espinacas frescas

1 Huevo cocido

1 taza Tomate frito

1 cucharadita Pimentón dulce

Pimienta negra

1 cucharadita Vinagre manzana

Almendras tostadas

Sal

Aceite Oliva Virgen

Paso a paso:

Mise en place..

Sofreír en una cazuela con un fondo de aceite caliente, la cebolla muy cortadita en brunoise, con los dientes ajo y la hojita de laurel. Los langostinos habremos de descongelarlos la noche anterior a elaborar la receta, los dejamos dentro de la nevera en un taper con rejilla, así descongelaran lentamente sin perder calidad respetando el producto..

Añadir la patata cascada en trozos, continuar con el sofrito..

Añadir los garbanzos..

Ahora es el momento de añadir el caldo..

La cucharadita de pimentón dulce le dará mucho sabor..

Añadir también el tomate frito..

Una vez que el potaje, haya cocido durante 15 minutos podemos añadir las espinacas, poco a poco en tandas porque abultan mucho..

Dejamos cocer durante unos 5 minutos para integrar sabores, rectificamos de sal y retiramos del fuego..

Colocar decorando el potaje, por encima los langostinos para inmediatamente pasar a la mesa, al estar cocidos están en su punto perfecto..

Un plato perfecto para regalarnos un festín delicioso, tanto en vigilia como para disfrutarlo en un día cualquiera..

Una elaboración sencilla con producto de calidad, siempre...siempre sera un plato de 10..

A disfrutar mis Patycofans...

Aquí tenéis las recetas de mis compis..